★ The Green Kitchen | n° 16/2025 ★


The Green Kitchen newsletter

n. 16/2025 - anno XVI

1 maggio 2025

www.thegreenkitchen.it


Buon giovedì

Cosa vuol dire per te cucinare senza stress?

Per me non vuol dire amare sempre cucinare.

E non vuol dire fare ricette perfette mentre sorseggio un calice di vino.

Vuol dire cucinare qualcosa di buono anche se non ho idee.

Vuol dire cucinare senza fretta anche se non ho tempo.

Vuol dire avere le idee chiare prima di aprire il frigo.

Vuol dire trovare quello che mi serve, senza scavare in dispensa.

Vuol dire semplificare, senza rinunciare al gusto.

Vuol dire cucinare con quello che c'è, senza ansia da prestazione.

Vuol dire rispettare i gusti di tutta la famiglia, ma cucinare un unico piatto per tutti.

Vuol dire condividere il lavoro, alleggerire il carico mentale e riscoprire la vita in cucina.

🚀 Manca pochissimo: a breve esce il nuovo libro, pensato per vivere la cucina con più leggerezza, organizzazione e consapevolezza. Per cucinare senza stress. Non perderti le prossime email! Coming soon!

Nell'attesa questa settimana la newsletter è tutta dedicata al mese di maggio: planner, spesa, date utili.

Cominciamo!

📅 Maggio è qui: scarica il planner

Il planner mensile contiene il calendario con spazio note giorno per giorno, frutta e verdura di stagione, luna piena e luna nuova, festività food & green. Puoi decidere di stamparlo e appenderlo al muro, rilegarlo o tenerlo sulla tua scrivania. Scaricalo subito (è gratuito).

📌 Date da ricordare

Oggi 1 maggio: festa del lavoro, domenica 11 maggio: festa della mamma. Lunedì 12 è luna piena!

🍋 La spesa di maggio

Questo mese la spesa è davvero meravigliosa: asparagi, carciofi, fagiolini, piselli, zucchine. E poi fragole, nespole e le prime ciliegie!!! Per la guida completa, fai un salto sulla spesa di maggio.

🥣 Ricette da fare questo mese

Per le prime belle giornate ti suggerisco questa insalata di quinoa e zucchine oppure questa insalata nella bowl di pane. Se hai voglia di sandwich prova assolutamente almeno uno di questi cinque.

I preferiti

nella green kitchen

Spesso mi viene chiesto quali utensili uso in cucina o dove trovare i prodotti che si vedono nei video.


📢 Ricapitolando aprile

Se sei qui da poco o hai perso qualche newsletter, ti segnalo i contenuti più interessanti pubblicati questo mese:


Per qualsiasi domanda scrivimi rispondendo a questa email: leggo e rispondo sempre (se non rispondo vuol dire che purtroppo la tua email è finita in spam, scrivimi di nuovo!).

Ti aspetto su Instagram (quasi) tutti i giorni e nel piccolo spazio The Green Mix per idee sparse, ma curate e autentiche.

Happy organizing!


50 ricette air fryer

pochi ingredienti ★ pochi passaggi ★ pochi utensili

100 ricette vegetariane

★ le più amate dalla community ★

Ti è piaciuta questa newsletter?

Se qualcuno te l'ha inoltrata, iscriviti qui per riceverla direttamente nella tua casella!

Eventuali link affiliati sono sempre scelti con cuore e testa

Ricevi questa email perché hai fatto l'iscrizione alla newsletter e/o a un corso digitale oppure hai scaricato un infoprodotto (ebook, Calendario) di Raffaella Caso sui canali di The Green Kitchen e/o BabyGreen

Cancella iscrizione | Aggiorna il tuo profilo

113 Cherry St #92768, Seattle, WA 98104-2205

★ The Green Kitchen ★

The Green Kitchen promuove un approccio semplice, sostenibile e organizzato alla cucina. ★ Ogni giovedì alle 14 nella tua posta ★

Read more from ★ The Green Kitchen ★

The Green Kitchen PROMO 29 giugno 2024 www.thegreenkitchen.it ★ speciale UNCOOKED ★ Ricette senza cottura Ultima chiamata per approfittare della promo che scade oggi. È arrivato il grande caldo e torna UNCOOKED: l'ebook di ricette senza cottura che rivoluzionerà la tua estate in cucina. È in promo con uno sconto e un bonus in regalo. Approfittane subito. ★ Ultima chiamata ★ UNCOOKED: in promo fino al 29 giugno ★ Voglio UNCOOKED in promo! ★ UNCOOKED è per te QUANDO: ★ fa caldo, caldissimo! ★...

The Green Kitchen newsletter n. 24/2025 - anno XVI 26 giugno 2025 www.thegreenkitchen.it Buon giovedì ✨ Sono giorni caldi e faticosi per tutte e tutti noi, quindi ti scrivo in modo sintetico così puoi andare subito al punto 😊! Bowl di melanzane arrosto ★ su IoDonna (sia cartaceo che digitale) c'è una doppia pagina dedicata a Kitchen Time con una ricetta completa tratta dal libro. È una delle mie preferite: Bowl di melanzane arrosto. Prova! Planner di luglio ★ Come tutti i mesi ti mando il...

The Green Kitchen PROMO 25 giugno 2024 www.thegreenkitchen.it ★ speciale UNCOOKED ★ Ricette senza cottura È arrivato il grande caldo e torna UNCOOKED: l'ebook di ricette senza cottura che rivoluzionerà la tua estate in cucina. È in promo per pochissimi giorni con uno sconto e un bonus in regalo. Approfittane subito. ★ SO GIÀ CHE LO VOGLIO! ★ UNCOOKED: in promo fino al 29 giugno ★ Voglio UNCOOKED in promo! ★ UNCOOKED è per te QUANDO: ★ fa caldo, caldissimo! ★ non vuoi accendere neanche un...