Buon giovedì!

C'è una sorpresa speciale in arrivo: la prossima settimana uscirà un nuovo ebook che rivoluzionerà la tua cucina estiva!

Ti aiuterà a cucinare cose buonissime per tutta l'estate: quando farà caldissimo e sarai in città, quando non avrai voglia di accendere neanche un fornello, quando sarai su una bella spiaggia o magari in campeggio. Ti sarà utile anche per l'atteso viaggio on the road o per una staycation.

Mangerai piatti freschi e leggeri, adatti a tutta la famiglia, risparmiando tempo e soldi!

Nei primi giorni l'ebook sarà in offerta speciale e con un bonus riservato esclusivamente a chi lo ordinerà subito.

Non perderti la newsletter della prossima settimana!

Stanno arrivando tante richieste di iscrizione al percorso Weekly. A breve aprirà la lista d'attesa per la prossima edizione che sarà a settembre. Qui per tutte le info.

Sta arrivando giugno!

★ Il planner di giugno ti accompagna giorno dopo giorno con calendario, spazio per le tue annotazioni più importanti, informazioni preziose su frutta e verdura di stagione, fasi lunari e festività food & green. Scaricalo subito e lasciati ispirare. È gratuito solo per chi, come te, riceve questa newsletter.

★ Sono arrivati tanti meravigliosi ortaggi e frutti per inaugurare l'estate: ecco la spesa di giugno e le ricette consigliate questo mese.

★ Breve memo sulle date speciali di giugno: festa della Repubblica (domenica 2), giornata mondiale della bicicletta (lunedì 3), giornata mondiale dell'ambiente (mercoledì 5), elezioni europee (8-9 giugno), solstizio d'estate (giovedì 20). Luna piena il 22 giugno.

★ Raramente acquisto la sfoglia pronta, preferisco la pasta per torte salate che ormai preparo da anni con soli 3 ingredienti e in 5 minuti. Ma ogni tanto faccio un'eccezione, per esempio per questa super ricetta last minute (se preferisci puoi vederla anche su Instagram).

Menu della settimana

★ Per il menu di questa settimana ti suggerisco di preparare in anticipo le cotolette, il ragù, l'hummus e i pomodorini confit (che puoi aggiungere anche ad altri pasti della settimana).

Ti do appuntamento a giovedì prossimo ma ti ricordo di fare un salto nel nuovo piccolo spazio The Green Mix per idee sparse, ma curate e autentiche.

Se vuoi scrivimi rispondendo a questa email. Leggo e rispondo sempre.

A giovedì prossimo!

*handywoman & founder*
The Green Kitchen

CUCINARE CON INSTANT POT

eBOOK e CORSI DIGITALI

★ Lo voglio! ★

★ Meal Prep in 5 step

★ Legumi facili

★ Air Fryer: ricette minimal e vegetali

★ 100 ricette vegetariane per una cucina un po’ più green

CODICI SCONTO

★ Zwilling Ballarini: ha creato una sezione solo per noi in cui trovi sempre prodotti in offerta del 10% usando il codice sconto GREENKITCHEN. Al momento ci sono circa 60 prodotti, tra cui il sistema sottovuoto Fresh&Save e la friggitrice ad aria. Ma anche pentole e padelle Ballarini e Staub!

★ Eco and Eco: sconto di benvenuto di 5€ per il tuo primo ordine (spesa minima di 39€, codice REFTVRWBYAQ36 da copia/incollare nel carrello).

Eventuali link affiliati sono sempre scelti con cuore e testa

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★ The Green Kitchen | n° 22/2024 ★