The Green Kitchen newsletter n. 30/2024 - anno XV 5 settembre 2024 ​www.thegreenkitchen.it

Welcome back!

Oggi riapre The Green Kitchen e torna la newsletter del giovedì (puntuale qui alle 14!).

Siamo finalmente a settembre, un mese che segna un nuovo inizio. Dopo il caldo relax estivo, settembre porta un'energia fresca: è il momento perfetto per riorganizzarsi, fissare nuovi obiettivi e ripartire con rinnovata motivazione. September is the new January.

Ma che sia semplice: routine semplice, cibo semplice, vita semplice.

E semplice non significa di scarso valore: al contrario, la semplicità è preziosa e ci permette una vita migliore.

Cominciamo!

★ Per cominciare puoi scaricare gratuitamente il planner di settembre che contiene il calendario con spazio note, frutta e verdura di stagione, fasi lunari, giornate internazionali e festività family-friendly.

★ Ti suggerisco anche la miniguida con la spesa di settembre, dove trovi anche le ricette consigliate con le verdure di questo periodo... arrivano tanti prodotti meravigliosi!

★ Missione organizzazione: a breve aprono le iscrizioni alla nuova edizione del percorso Weekly per pianificare il tuo menu perfetto una volta per sempre. Ci saranno molte novità in questa edizione. Se desideri iscriverti a prezzo ridotto entra subito in lista d'attesa. Non devi pagare nulla ora e non c'è nessun obbligo di acquisto. Deciderai dopo se vorrai partecipare ma avrai già uno sconto riservato a te.

Ricette "low prep" per riprendere la routine: semplici, veloci, buone.

★ per la colazione: i pancake super soffici con il trucco del latticello, i muffin in air fryer, gli spicchi di mela e cannella e il corn bread.

★ per il pranzo (o il lunch box): questa insalata di quinoa e zucchine e questi 5 sandwich super ricchi.

★ per la cena: 5 ragù veg e la pasta al forno one-pot.

Ti aspetto su Instagram (quasi) tutti i giorni e nel nuovo piccolo spazio The Green Mix per idee sparse, ma curate e autentiche.

Se vuoi scrivimi rispondendo a questa email. Leggo e rispondo sempre.

A giovedì prossimo!

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